refont.com - Glitter textrefont.com - Glitter textrefont.com - Glitter textrefont.com - Glitter textrefont.com - Glitter textrefont.com - Glitter textrefont.com - Glitter text

Δίαιτα των ομάδων αίματος...

20/10/2009 16:26 |

Είναι μία δίαιτα που συνδυάζει τη διατροφή με την ιστορία του ανθρώπου, σύμφωνα με την βρετανική εφημερίδα «Ιντεπέντεντ». Η φιλοσοφία της είναι ότι αναλόγως με την ομάδα αίματος που έχει κανείς, έλκει την καταγωγή του από αγρότες, κυνηγούς κ.τ.λ. και αντιστοίχως πρέπει να τρέφεται.

Έτσι, όσοι έχουν ομάδα αίματος Α είναι απόγονοι αγροτών και ως εκ τούτου πρέπει να είναι χορτοφάγοι (συνιστώνται επίσης διαλογισμός και ήπια άσκηση). Όσοι έχουν ομάδα αίματος Β κατάγονται από νομάδες, συνεπώς χρειάζονται κόκκινο κρέας και ψάρια. Όσοι έχουν ομάδα αίματος 0 κατάγονται από κυνηγούς και έτσι χρειάζονται άφθονες ζωικές πρωτεΐνες (λ.χ. κρέας) με λίγους υδατάνθρακες (λ.χ. ψωμί) και βεβαίως να γυμνάζονται έντονα.

Οι πιο τυχεροί απ' όλους είναι της ομάδας αίματος ΑΒ και μπορούν να τρώνε ό,τι και οι αγρότες και οι νομάδες - την ίδια στιγμή, όμως, είναι και άτυχοι, όμως, διότι πρέπει να αποφεύγουν πίκλες και τουρσιά αφού είναι ευάλωτοι στον καρκίνο του στομάχου.

Η συγκεκριμένη δίαιτα περιγράφεται από τους θιασώτες της ως «ένα από τα δέκα σημαντικότερα βιβλία υγείας του τελευταίου αιώνα» και οι συγγραφείς της διαθέτουν χιλιάδες μαρτυρίες από ανθρώπους που άλλαξαν τη ζωή τους με τη βοήθειά της (υποστηρίζουν, λ.χ., πως, πέρα από το ότι αδυνάτισαν, κατόρθωσαν με τη βοήθειά της να απαλλαγούν από τις τροφικές αλλεργίες και τα πεπτικά προβλήματα που τους καταδυνάστευαν).

Η γνώμη του ειδικού( κ.Ζαμπέλας )

«Αν και η δίαιτα συνιστά άπαχες πηγές πρωτεϊνών και όσα λαχανικά θέλει κανείς, από τη στιγμή που περιορίζει ή αποκλείει ορισμένες ομάδες τροφίμων αναλόγως με την ομάδα αίματος δεν είναι ισορροπημένη», τονίζει ο κ. Ζαμπέλας.

«Αν την ακολουθήσει κανείς για μικρό χρονικό διάστημα, έως μία εβδομάδα, δεν θα έχει πρόβλημα, αλλά η μακροχρόνια υιοθέτησή της πιθανώς θα επιφέρει βλάβες στην υγεία _ όσοι λ.χ. πρέπει να τρώνε πολύ κρέας, θα προσλαμβάνουν πολύ περισσότερα κεκορεσμένα λίπη και χοληστερόλη απ' όσα πρέπει, τα οποία ως γνωστόν είναι επιζήμια για την καρδιαγγειακή υγεία. Ας σημειωθεί επίσης ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να την υποστηρίζουν».


Πηγή: http://www.madata.gr


2 RSS Feed για αυτό το θέμα

DimitrisGkouvas
ο/η Dimitris Gkouvas έγραψε
στις 2/12/2010 21:15 :

eimai omada O akoloutho tin diatrofi tis
omadas mou kai eimai polu kala

avatar
ο/η Ανώνυμος / η έγραψε
στις 1/2/2011 11:34 :

egw eimai o+ kai maresei polu to kreas kai sigkekrimena to xoirino .an perasei 1 mera kai den faw kati se kreatiko otidipote kai na einai auto niwthw zalada kai thn anagki na bro to sintomotero kreas

Το σχόλιο σας

Αποστολή ως No name -

Δέν επιτρέπεται η χρήση HTML tags για τα σχόλια αυτού του blog